Tanzen: Hallen in Deutschland
Tanzsport reicht vom Turniertanz in Standard und Latein über Jazz und Modern Dance bis zu Hip-Hop und Gardetanz. Tanzsportvereine trainieren häufig in Sporthallen oder eigenen Sälen mit Parkett.
Tanzen trainiert Ausdauer, Koordination, Rhythmusgefühl und Körperspannung. Im Turniersport ist es hoch intensiv, im Freizeitbereich moderat.
Halle und Ausstattung
Für Tanz eignen sich Räume mit Parkett oder schwingendem Boden, Spiegeln und Musikanlage. In Sporthallen trainieren Tanzgruppen oft in einem Hallenteil.
Energieverbrauch: Tanzen
Die Werte stammen aus dem Adult Compendium of Physical Activities 2024. Die Kilokalorien gelten für 70 Kilogramm Körpergewicht und eine Stunde aktive Zeit inklusive Ruheumsatz.
| Aktivität | Code | MET | kcal/h bei 70 kg |
|---|---|---|---|
| Ballett, Modern oder Jazz | 03010 | 5,0 | 350 |
| Standardtanz, Freizeit | 03042 | 6,0 | 420 |
| Turniertanz, allgemein | 03038 | 11,3 | 791 |
Tanzen nach Bundesland
Orte mit den meisten Hallen für Tanzen
4 Hallen
3 Hallen
2 Hallen
2 Hallen
2 Hallen
2 Hallen
2 Hallen
2 Hallen
2 Hallen
2 Hallen
2 Hallen
1 Halle
1 Halle
1 Halle
1 Halle
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Kurz beantwortet
Wo kann ich Tanzen in der Halle spielen?
In unserem Verzeichnis sind 90 Hallen und Sportzentren mit Tanzen erfasst. Über die Orte und Bundesländer auf dieser Seite findest du Hallen in deiner Nähe.
Wie viele Kalorien verbrennt Tanzen?
Nach dem Compendium of Physical Activities 2024 hat Ballett, Modern oder Jazz einen MET-Wert von 5,0. Bei 70 Kilogramm entspricht eine Stunde etwa 350 Kilokalorien inklusive Ruheumsatz. Der tatsächliche Verbrauch hängt von Intensität und Person ab.
Quellen und Stand
Datenstand: 2026-10-11
OpenStreetMap-Werte im Merkmal sport: dancing, dance.
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