Handball: Hallen in Deutschland

Handball ist eine der traditionsreichsten Hallensportarten in Deutschland und wird in Vereinen von der Minis bis zur Bundesliga gespielt. Zwei Mannschaften mit je sechs Feldspielern und einem Torwart spielen auf einem Feld von 40 mal 20 Metern, die Tore sind 3 Meter breit und 2 Meter hoch. Typisch sind schnelle Gegenstöße, Sprungwürfe und intensiver Körperkontakt.
Handball verlangt Schnelligkeit, Sprungkraft, Wurfkraft und Robustheit. Der Torraum mit sechs Metern Radius darf nur vom Torwart betreten werden, was das Spiel zu einem Wechsel aus Kreuzungen, Sperren und Würfen von außerhalb macht.
Anforderungen an die Halle
Das Handballfeld mit einem Meter Sicherheitszone an den Seiten und zwei Metern hinter den Torlinien misst 44 mal 22 Meter und bestimmt die Maße der Zweifeldhalle nach DIN 18032-1. Viele Hallen schränken die Verwendung von Harz ein. Kläre vor dem ersten Training, welche Haftmittel erlaubt sind, und informiere auch Gastmannschaften.
| Spielfeld | 40,00 × 20,00 m |
|---|---|
| Sicherheitszone | 2,00 m hinter den Grundlinien, 1,00 m seitlich |
| Hinweis | Tore 3 × 2 m |
| Regelwerk | IHF-Spielregeln, Regel 1 |
Prüfen, wie oft das Feld in deine Halle passt
Energieverbrauch: Handball
Das Compendium 2024 ordnet jeder Tätigkeit einen MET-Wert zu. Daraus ergibt sich bei 70 Kilogramm der stündliche Verbrauch in der rechten Spalte.
| Aktivität | Code | MET | kcal/h bei 70 kg |
|---|---|---|---|
| Handball, Mannschaftsspiel (geschätzt) | 15330 | 8,0 | 560 |
Wo Handball besonders oft erfasst ist
Orte mit den meisten Hallen für Handball
10 Hallen
5 Hallen
3 Hallen
2 Hallen
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1 Halle
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Weiterlesen
- Ratgeber: Hallenbelegungsplan erstellen: So verteilst du Trainingszeiten sinnvoll
- Lexikon: Harz, Zweifeldhalle, Sicherheitszone
Kurz beantwortet
Wie viele Hallen für Handball gibt es in Deutschland?
OpenStreetMap verzeichnet 147 Hallen und Zentren mit Handball. Weil längst nicht jede Halle eine Sportart eingetragen hat, liegt die echte Zahl höher.
Wie groß ist ein Spielfeld für Handball?
Laut IHF-Spielregeln, Regel 1 misst das Spielfeld 40,00 mal 20,00 Meter, dazu kommt die Sicherheitszone. Ob es in eine bestimmte Halle passt, zeigt unser Werkzeug Spielfeldmaße.
Wie viele Kalorien verbrennt Handball?
Nach dem Compendium of Physical Activities 2024 hat Handball, Mannschaftsspiel einen MET-Wert von 8,0. Bei 70 Kilogramm entspricht eine Stunde etwa 560 Kilokalorien inklusive Ruheumsatz. Der tatsächliche Verbrauch hängt von Intensität und Person ab.
Herkunft der Angaben
Datenstand: 2026-10-11
OpenStreetMap-Werte im Merkmal sport: handball.
Pflege: Redaktion Sporthallen.net. Ein Eintrag ist veraltet oder falsch? Gib uns Bescheid. Korrekturen an den Hallendaten kannst du auch direkt in OpenStreetMap eintragen.